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COURS DE BASE DE

YOGA NIDRA

E-Book interactif pour découvrir le Yoga Nidra, avec 4 leçons audio et 5 méditations guidées pour poser toutes les bases de votre pratique.

Prix: FS 50.- ou 47€

Ecrivez-moi pour commander votre E-Book et je vous enverrai les indications pour le télécharger et pour effectuer votre paiement.

Remboursement garanti si vous nêtes pas satisfaite ou satisfait.

Cliquez ici pour découvrir un extrait de la première leçon

Venez découvrir et approfondir les bienfaits de la méditation et du Yoga Nidra (technique de relaxation profonde) avec le Cours de Base de Yoga Nidra, le cours francophone de Yoga Nidra en ligne le plus complet et avantageux. Pour tout savoir du Yoga Nidra et l'intégrer dans votre pratique quotidienne.

Quels sont les bienfaits du Yoga Nidra?

 

  • gestion du stress

  • amélioration du sommeil

  • développement personnel

  • profonde relaxation musculaire et mentale

  • sensation de repos

  • apaisement des émotions

  • soutien lors de périodes difficiles, sur les plans psychologique et physique

  • découverte et approfondissement de létat méditatif

  • enrichissement de la vie intérieure

En demandant le Cours de Base de Yoga Nidra, vous recevrez un E-Book interactif présentant les bases du Yoga Nidra en 4 leçons, avec accès aux audios de chaque leçons et à 5 méditations guidées pour expérimenter en profondeur le Yoga Nidra.

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