top of page

Créer un espace de conscience, flash tip #5

  • Photo du rédacteur: Marc-Henri Sandoz
    Marc-Henri Sandoz
  • 2 mai 2022
  • 1 min de lecture

Dernière mise à jour : 12 mars


Pourquoi restons-nous immobiles quand nous méditons?


Quand je médite, je choisis de ne rien faire pendant un moment au lieu de suivre mes impulsions, de réagir à mes pensées, de répondre à mes mouvements intérieurs. Cette immobilité me permet d’observer ce qui se passe en moi, et c’est ainsi que se crée en moi un espace de conscience. Je vais petit à petit mieux me connaître et de me libérer de mes automatismes et de mes conditionnements.


Et maintenant pourquoi ne pas vous offrir la possibilité de l’expérimenter pour vous-même. Ce n’est pas difficile, c’est accessible à tous, et ça fait tant de bien!


Joignez-vous à mon cours en ligne, le mardi soir à 20h tous les quinze jours: découvrez pas à pas avec moi les bienfaits de la méditation et de la relaxation profonde, écrivez-moi tout de suite à marchenrisandoz@icloud.com pour vous inscrire, et je vous enverrai le lien pour vous connecter au prochain cours. Il est aussi possible de le faire en différé sur demande.


コメント


N'hésitez pas à m'écrire pour tout commentaire, réaction, point de vue, question. Je serai heureux et intéressé de vous lire et de vous répondre.

  • Facebook
  • Icône sociale YouTube
  • Icône social Instagram

www.marchenrisandoz.com s’inscrit dans le cadre de l’association RI pour le développement psycho spirituel et la guérison intégrative, Pully

© 2023 by Extreme Blog. Proudly created with Wix.com

bottom of page